
Masalah bau mulut di bulan puasa bisa dicegah dari pilihan makanan yang kamu konsumsi, lho.
Saat puasa, hal
yang sebaiknya dihindari adalah mengonsumsi makanan dan minuman yang
bisa merangsang bau mulut. Nggak mau kan kamu harus menutup mulut dari
pagi sampai sore selama bulan puasa? Untuk itu, hindari makanan penyebab
bau mulut berikut ini.
Daging merah
Daging merah bukan cuma bikin bau tak sedap pada mulut, tapi juga pada
badanmu. Hal ini disebabkan oleh daging merah termasuk ke dalam jenis
makanan yang susah dicerna dan cenderung mengeluarkan bau yang tidak
enak dalam bentuk gas dan keringat. Oleh sebab itu, sebisa mungkin
hindari mengonsumsi daging merah secara berlebihan (apalagi yang dimasak
setengah matang).